減塩です。出来るだけ減塩です。減塩だけに頼らず、野菜ジュースです。塩昆布も減塩、漬け物も減塩、味噌汁も減塩しています

健康に留意するためには、塩分に気をつけることです。 醤油は控えめに、味付けにも減塩醤油で、味噌汁もお味噌は少なく。 このように、塩のことばかり考えていると、実のところ、美味しい料理にはありつけません。...