投稿No：9561

11月26日は、いい風呂の日　天然温泉、神戸みなと温泉　蓮

　

「いい風呂の日」は、11月26日を

1126＝いい風呂とし、日本浴用剤工業会が

日本記念日協会により正式に

登録、認定された記念日です。

日本のお風呂は、世界に誇ることの出来る

すばらしい文化であり、健康を育む場として、

また心のリラックスを与えてくれる空間、

そして家族のコミュニケーションの場としても

重要度が増してきております。

（参考：日本浴用剤工業会）

私は温泉が大好きなので

今までに日本各地でいろいろな温泉に入りました。

そこで今回は、神戸市中央区にある

神戸みなと温泉　蓮について紹介したいと思います。

三宮から専用無料シャトルバスで約5分と、

とても便利で行きやすい場所にあります。

温泉利用型健康増進施設

神戸みなと温泉　蓮は、京阪神初の

厚生労働省認定「温泉利用型健康増進施設」になっています。

温泉利用型健康増進施設とは、

厚生労働省が定める一定の基準を満たし、

温泉を利用した健康づくりを

図ることができる施設のことをいいます。

さっそく入館してみました

2015年12月17日に開業したようで、

館内はとてもきれいでオシャレになっています。

窓からは、神戸港を一望できます。

宿泊施設もあるようで、スパやジム、

ラウンジなどが館内に存在しています。

普通のホテルのような館内設備です。

館内にはお食事処もあります

ゆっくりとお食事をいただきました。

漢方薬全粥を注文してみましたが、

さすが温泉利用型健康増進施設らしく

たくさんの効能が書かれていました。

いざ、入浴です

清潔感のある入り口になっています。

地下1,150メートルから湧き出る

天然温泉を使用しているようです。

この地に湧き出た源泉は、塩化ナトリウム（食塩）、

炭酸水素ナトリウム（重曹）を多く含み、

それぞれが持つ特性の相乗効果が期待できます。

食塩泉は高い保温効果を持ち、

重曹泉は美肌効果・清涼感を持っており、

「神戸みなと温泉」は、湯冷めしにくく大変温まる上に、

美肌効果と清涼感をお愉しみいただけます。

（参考：神戸みなと温泉）

月ごとに内容が変わるようで、

１１月はみかん湯でした。

このようなイベントがあると、その月々で楽しめるので

何回足を運んでも楽しめると思います。

黙浴を推奨していました。

水の音を楽しみながら入る温泉も癒されます。

露天風呂やサウナもあり、

とても気持ちよく入浴することができました。

売店では、温泉の元が売られていました。

これで家でもみなと温泉 蓮の

泉質を楽しむことができます。

入浴すると体温が上がり、

新陳代謝が高まります。そうすると、

身体のなかに溜まった老廃物や疲労物質が

体外へと排出されやすくなるそうです。

また、血液によって身体の隅々まで酸素や栄養素が

運ばれるため、身体がスッキリして疲れなどが和らぎます。

そして、身体が温まると筋肉や

関節部の緊張がほぐれます。

仕事中はパソコン作業が多く、

肩や腰が痛くなることもあります。

この痛みは筋肉が緊張しておこるらしく、

入浴が改善の鍵となるそうです。

入浴はとても有意義な時間です。

アクセスが良いので三宮へ来られた際は

是非足を運んで、日々の疲れを癒してください。

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2022年11月26日