禁煙は無料相談できるそうです。一人で悩まず相談を。禁煙対策には、不思議なくらいタバコが我慢できる禁煙治療薬があるそうです。

禁煙は無料相談できるそうです。一人で悩まず相談を。

一人で悩まずに相談を。一人で悩まず相談する事で、

禁煙が効率よく出来そうだという記事がありました。

2008年9月7日（日）付けの日本経済新聞「医療」ページに、

「禁煙治療広がる選択肢・薬剤師、無料で相談に」

という記事が掲載されていました。

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禁煙治療の選択肢が広がり、

ニコチンを含まない新タイプの飲み薬が登場した他、

たばこの代わりにニコチンを補う薬も、

医師の処方箋なしで購入できるようになりました。

順天堂大学呼吸器内科の瀬山邦明・先任准教授が進めたのが、

今年5月に国内で発売された飲む禁煙薬「チャンピックス」です。

喫煙すると脳の受容体と結びつく前に塞いでしまい、

喫煙しても満足感が得られない他、

微量のドーパミンを放出させる作用もあり、

禁煙の離脱症状を和らげるのが特徴です。

ただし、吐き気などを訴える場合もあるので、注意が必要です。

禁煙治療を巡るもう一つの大きな変化が、

従来は、医師の処方箋が必要だった、

ニコチンパッチを薬局で買えるようになったことです。

2008年の8月には、ICカード「taspo（タスポ）」が登場し、

たばこの増税論も飛び出している中、

公共の場の全面禁煙など、

対策を強化する自治体も増えています。

「ニコチン依存症」

喫煙を続けると、ニコチンによる依存症になります。

たばこを吸わず、血液中のニコチン濃度が下がると、

イライラや注意散漫、手の震え、

眠気などの禁断症状が起こります。

喫煙習慣そのものに対する精神的な依存もあります。

これまで、周囲の人で、タバコを止めることが出来たのは、

何か新しい家族が出来たときに多くあります。

例えば、結婚した、子供が出来た、

新居に替わったなど、

気持ちの整理が禁煙を後押ししてくれるようです。