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2004年8月4日、今日の練習メニューは全国戦に出る選手は気合を入れて5400mです。 出ない人はこれより少し軽く、3000mほどとなります。
専門種目というものがあり、クロールだと平泳ぎが苦手とか、バタフライで泳ぐとすぐ疲れるという傾向にありますが、4種目を平均的に泳ぐ事で、水を掻く力や蹴る力の元となる筋肉をバランス良く鍛える事ができます。
見てるのはそれ程とは思わないと思いますが、実際に隣と競い合って泳げば、すぐにしんどくなります。 これもライバルに勝つため、自分に負けないための努力です。